» Советы новичкам в виндсерфинге

from the JP team on the  board in Maui, Hawaii (USA). Photo: thorstenindra.comОпыт показывает, что абсолютному большинству начинающих в виндсерфинге свойственны такие ошибки, как потеря баланса и потеря ориентации в пространстве.

 

Эти проблемы могут показаться простыми, но лишь на первый взгляд. На самом деле, эти вопросы довольно сложные, поскольку их решение больше привлекает проблему контроля за своим поведением, чем требует каких-то физических упражнений. Поэтому ученикам так трудно бывает «смотреть на ветер», настолько природа человека противится незнакомым действиям молодого виндсерфера.

 

Поэтому свое обучение стоит продолжать планомерно, следуя определенным этапам.

 

Этап номер один: начинайте с основной манеры стоять на доске, соблюдая контроль над своей пространственной ориентацией. Нужно это новое знание довести до рефлекса, чтобы и впоследствии, как только ваши ноги ступают на доску, вы сами входили в этот новый режим поведения. Это необходимо выполнить обязательно, независимо от уровня мастерства.

 

Затем новичку в виндсерфинге нужен опыт ощущений от катания при слабом ветре. Это станет фундаментом всего дальнейшего катания. А чем основательнее построен фундамент, тем быстрее и качественные будет идти строительство следующих уровней вашей техники.

 

Этап номер два: катайтесь под присмотром тренера, чтобы получить своевременные советы по технике, пока неправильные движения еще не закрепились.

 

Став уверенным виндсерфером начального уровня, вы всю оставшуюся жизнь сможете брать в аренду оборудование для начинающих и кататься на выходных, или приобрести свое снаряжение и смело кататься в слабый ветер.

 

Но если вы захотите заниматься виндсерфингом при сильном ветре и двигаться дальше, вам нужно сначала научиться катанию в условиях сильного ветра.

 

Этап номер три: не бойтесь сильного ветра как такового, бойтесь собственных медленных и суетливых реакций, неправильной и неуверенной техники и приемов. Те, уроки, которые вы будете брать для освоения техники катания при сильном ветре, похожи на занятия в школе: одновременно вам придется изучать разные предметы.

 

Этап номер четыре: изучение стоит начинать с тех занятий, которые учат самостоятельности и безопасности. Способность вернуться к месту старта зависит также от вида поворота, которым вы решите воспользоваться. Поворот против ветра лучше выучить до автоматического рефлекса, это вам пригодится при любом катании.

 

На этом этапе нужно обучиться быстро стартовать и уезжать со старта. Для этого следует научиться старту с берега и водному старту. Эти уроки обладают общими принципами, но немного различаются сложностью техник.

 

При сильном ветре вам нужно научиться  использовать свойства небольших досок, которые в этих условиях быстрее, и ими легче управлять. Тут может возникнуть проблема баланса вашего стремления к катанию с комфортом и желания терпеть неудобства. То, какие именно лишения вы готовы сносить, а какие неудобства внушают вам ужас, и является основной проблемой выбора снаряжения и техники его использования.

 

Этап номер пять: развивайте способность кататься на всем оборудовании. Ведь только приобретя личный опыт, вы сумеете с уверенностью сделать выбор, комфортный для вас: оборудования, стиля и условий. Тогда это будет стопроцентно ваш личный выбор.

 

В уроках управления доской на скорости, когда борд мчится по поверхности воды в режиме «глиссирования» крайне важно своевременно корректировать свое поведение на воде.

 

Правильное применение трапеции и трапеционых кончиков, сделают ваше катание более длительным и легким, так как вы будете использовать силу своих рук абсолютно иным способом. Вы почувствуете, что из «рабочего» прейти на должность «управленца».

 

Кроме того, уверенность в доске и новые возможности даст вам умение грамотно пользоваться петлями, в которые вы вставляете ноги. Это откроет вам новый способ управления своей доской.

 

А умение располагать вес тела над доской и над водой поможет вам управлять доской, изменяя направление движения при помощи небольших изменениях стойки. Вы обучитесь правильно реагировать на изменяющуюся под силой ветра тягу в парусе и использовать это.

 

Навык контроля паруса и доски в воздухе, когда они покинут волну, встретившуюся в виде трамплина, обеспечит умение прыгать на доске.

 

Все эти навыки также необходимо развить до рефлексов, чтобы вы смогли без падения приводниться, даже когда вас нежелательно подкинет в воздух.

 

Этап номер шесть: сначала делайте все это на берегу, с четким пониманием теоретической части. На воде все будет по-другому, там вам некогда будет размышлять. Но если в вашей голове уже хранятся решения для разных ситуаций, вам только останется выбрать верное. Это лучше научиться делать в режиме игры, а не в режиме мучительных поисков.

 

После того, как вы обретете легкую уверенную манеру фрирайда, можете считать, что ваше начальное обучение закончено.

 

Дальше вы можете оставаться на этом уровне, тренировать разные способы поворота доски по ветру, или можете уйти в специализацию в различные дисциплины: трюки на воде — фристайл; скоростное катание и слалом; катание на волнах — вэйврайдинг.

 

Закончив образование по данным дисциплинам, вы уже станете молодым специалистом, который продолжает работу надо собой и своим катанием.

Оборудование сильно меняется каждые пару лет, меняются и методики обучения, появляются новые трюки и движения. Поэтому пятилетний перерыв в катании делает вас на воде старомодным, даже если вы думаете, что по-прежнему отлично катаетесь. Поэтому никогда не переставайте учиться и следить за новинками, общаясь с другими виндсерферами. Главное, не лишайте себя той радости, которую приносит чувство постижения нового, обновляйтесь и развивайтесь.

 

Счастливого катания и обучения!

 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

DC Shoes